저희는 오래 만났고
결혼한 지도 제법 되었습니다.
요즘 싸움이 잦아졌는데
도움을 좀 받고 싶습니다.
신랑이 잘못한 일이 몇 차례 있었는데 그 일이 잊히지 않아서 고민입니다.
사과도 했고 그만 얘기하기로 했는데도
가끔씩 상기되는 일이 있습니다.
밤에 계속 떠오를 때도 있습니다.
저는 애초에 잘못을 반복한 것이 가장 큰 원인이라 생각하는데
신랑은 자기가 사과했고 안 그러기로 했는데
제가 계속 그걸 상기시킨다면 자신이 할 수 있는 일이 없다고 합니다.
어떻게 해야 마음이 편해질 수 있을까요.
==================== 답 변 ====================
안녕하세요. 인천심리상담센터 마음애 입니다.
남편분의 잘못한 부분으로 잦은 싸움을 하고 부부갈등을 겪고 계신 것 같군요.
오랜 커플기간을 거친후 결혼을 한 부부의 경우에도
어김없이 여러가지 요인들로 인해 부부싸움을 하고 부부갈등을 겪는 경우는
사실 대부분 보편적인 부부들이 마딱드리게 되는 현실적인 문제일 수도 있는 것인데요
이러한 부부갈등으로 인한 문제를 어떻게 풀어나가는 것에 대해서는
부부님들의 현명한 대응의 문제라고 할 수 있을 것 같습니다.
남편분이 잘못을 저질렀을 때...
아내분 입장에서는 사례와 같이 계속 생각이 떠오르게 되고
트라우마가 되어 자신을 괴롭히는 것인데요.
남편은 대화를 통해서 사과도 했고 그만 예기하기로 했는데
자꾸 또 얘기를 하면 어쩌란 말이냐 라는 식이 되는 것이어서
아내분의 심리적인 속 마음이 여전히 개운치 않고 남아 있게 되는 것인 것이지요.
저희 마음애 심리상담센터에서는 최근 커플이나 부부들의 이색 데이트코스로
심리상담센터에서의 커플상담 또는 부부상담을 권장하고 있습니다.
맛집 탐방도 좋고, 분위기 좋은 카페를 방문하는 것도 좋지만
심리상담센터를 방문하여 커플이나 부부관계를 점검해보고
심리검사도 받아보아서 본인이나 상대방의 기질이나 성격 문제
또는 디테일한 인성이나 정신분석적인 심리문제 등을 점검해 보는 것은
그 어떤 데이트 코스 보다도 유익한 것이 될 수 있습니다.
사례자의 경우에도 남편 잘못 문제로 부부싸움이 잦은 상황이고
부부대화를 통해서 남편이 사과도 하고 얘기의 매듭을 짓는 과정이 있었음에도
지속적으로 마음이 불편하고 자꾸 생각나고 떠오르는 트라우마 적인 상태를 경험하고 계시다면
반드시 부부가 함께 부부상담 전문가의 도움을 받는 것이 좋겠습니다.
온라인상담을 통한 1회성의 답변으로는 한계가 분명히 있는 것이므로
가까운 심리상담센터를 찾아서 전문 부부상담을 반드시 받으시길 권해드립니다.
감사합니다.
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