제가 지금 복합적으로 많이 괴롭고 힘든편입니다
간단하게 얘기하자면 대인관계,성격차이,인간혐오(특정 인종차별이 아닌 인간전체),무기력증,회피,강박증,자존감 상실,파괴충동,게으른 완벽주의 등등
이 있습니다
처음에는 대인관계 정도로 시작했다가 15년 이상 방치하면서 갈 수록 성격차이까지 가버리는 바람에 이런 증상들이 생긴 것 같습니다
그래서 이제라도 고쳐야겠다고 생각은하지만 그 사이 뿌리 깊게 박혀버렸는지
고칠 의욕이 생기는 등 사라지는 등 갈팡질팡합니다
저 혼자 힘으로 해결하기 어려운 것 같습니다
그리고 한번의 상담으로 해결할 수 있는 수준이 아닌 것 같고요
정말 장기적으로 상담을 받거나 아니면 다른 걸 해봐야 되는 건가요? |